人的一生有三分之一時間在睡眠中度過,可見睡眠對人的重要性。但隨著現(xiàn)代人的工作、生活節(jié)奏變快,壓力劇增,睡眠不規(guī)律等,睡眠問題卻越來越多。據(jù)《2018中國睡眠質量報告》數(shù)據(jù)顯示,69.4%的用戶睡不著覺或睡眠質量不佳,睡眠質量很好的不足1%,一夜安眠無夢的好覺似乎成為了大多數(shù)人的“奢侈品”。乳膠床墊

     早在2016年全國衛(wèi)生與健康大會上,習近平發(fā)布重要講話中強調,“沒有全民健康,就沒有全面小康”。提高睡眠質量,改善睡眠環(huán)境,已成為衡量生活質量的重要指標和提升幸福感的最重要手段。

     為關注民眾睡眠健康問題,智慧睡眠在數(shù)據(jù)收集、AI人工智能計算、定制化服務等方面的特點,針對國人不同情況的睡眠問題,構建包括睡眠監(jiān)測、睡眠分析、健康管理等全場景解決方案。

     要想改善睡眠質量,首先要了解睡眠。事實上,很多睡眠質量不好的人,對自己的睡眠狀況及睡眠環(huán)境并不了解。睡眠過程中深睡多久、淺睡多久、是否打鼾、睡眠溫度是否合適等等,幾乎一無所知。盡管目前市面上有一些睡眠監(jiān)測類的智能單品,但因為相互之間不連通,無法形成完整的閉環(huán)睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)分析。

     而智慧睡眠解決方案,聯(lián)動打通了睡眠監(jiān)測器、智能止鼾枕、咳嗽盒子、智慧盒子、智能燈、智能香薰機、智能加濕器、智能空調、智能凈化器等睡眠監(jiān)測類設備和智能助眠類設備,可時刻監(jiān)測用戶心率、呼吸率、翻身次數(shù)、打鼾、咳嗽、室內溫、濕度等睡眠數(shù)據(jù)及環(huán)境數(shù)據(jù),數(shù)據(jù)通過云端上傳、分析,配合醫(yī)療專家評估,形成睡眠監(jiān)測報告,得出用戶睡眠健康報告并定制合理的睡眠改善方案。

     若因為睡眠環(huán)境影響,比如室內溫度過高、太干燥等,通過場景的連接打通,智能助眠設備如空調、加濕器、香薰機等改善睡眠條件的設備自動開啟,進行睡眠環(huán)境改善。若由于主觀原因影響,比如睡眠不規(guī)律、飲食不規(guī)律、心情焦慮等引發(fā)的睡眠問題,智慧睡眠還與飲食、美容、運動、廚衛(wèi)等數(shù)據(jù)打通,可結合用戶的睡眠數(shù)據(jù)情況提供包括飲食、運動等各方面的改善建議。

     事實上,除了睡眠環(huán)境、睡眠習慣對睡眠的影響,還有一大原因來自于醫(yī)學問題。有調查指出,全球成年人中,超過六成(61%)存在某種影響睡眠的醫(yī)學問題,四分之一的成年人報告失眠(26%)和五分之一的人打鼾(21%)。另有文獻報道,全球每天約有3000人因睡眠呼吸暫停死亡。在我國,睡眠呼吸暫停綜合征患者約有5200萬人。打鼾、睡眠呼吸暫停已成為影響睡眠、甚至威脅生命的重要原因。

    我們也非常期待,隨著智慧睡眠更多方案和案例的落地,越來越多人的睡眠狀況得到改善和調整,從此,睡眠不再是問題,人人都有美夢。